Pondělí 5.10.
SNÍDANĚ
Termizovaný sýr, muži – vepřová šunka, žitný rohlík, čerstvá zelenina
Alergen: 1, 7
kJ: ženy: 1018 muži: 1497
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Jogurtové ovoželé
Alergeny: 7
kJ: ženy: 715 muži: 822
OBĚD:
Ružičková kapusta Kung pao s kuřecím masem, kuskus
Alergeny: 1
kJ: ženy: 1549 muži: 2255
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Masová pomazánka, knuspi, ředkvičky
Alergeny: 1, 7
kJ: ženy: 805 muži: 986
VEČEŘE
Hovězí polévka se sýrovým drobením a zeleninou, pečivo
Alergeny: 1, 3, 7
kJ: ženy: 1240 muži: 1560
Celkem
ŽENY: kJ: 5327 Bílkoviny: 103/31% Sacharidy: 128/38% Tuky: 47/30%
MUŽI: kJ: 7120 Bílkoviny: 131/31% Sacharidy: 171/39% Tuky: 58/30%
Úterý 6.10.
SNÍDANĚ
Lázeňská pomazánka, pečivo, čerstvá zelenina
Alergeny: 1, 3, 7
kJ: žena: 1032 muži: 1413
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Duo tvaroh
Alergen: 7
kJ: ženy: 729 muži: 890
OBĚD
Obalovaná ryba se semínky, bramborová kaše, rajčatový salt s červenou cibulkou
Alergeny: 1, 3, 4
kJ: ženy: 1552 muži: 2169
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Cuketový tataráček, suchary
Alergeny: 1, 6
kJ: ženy: 680 muži: 962
VEČEŘE
Plněné slané palačinky se šunkou a polníčkem
Alergeny: 1, 3, 7
kJ: ženy: 1200 muži: 1800
Celkem:
ŽENY: kJ: 5193 Bílkoviny: 111/33% Sacharidy 128/39% Tuky: 45/28%
MUŽI: kJ: 7234 Bílkoviny: 137/31% Sacharidy 178/40% Tuky: 56/29%
Středa 7.10.
SNÍDANĚ
Krém z řapíkatého celeru, cereální kaiserka., čerstvá zelenina
Alergeny: 1, 7, 9, 11
kJ: žena: 1098 muži: 1500
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Ovocný salát ze sezónního ovoce
Alergen: 0
kJ: ženy: 695 muži: 865
OBĚD
Hovězí stroganoff, rýže basmati
Alergeny: 7
kJ: ženy: 1620 muži: 2298
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Salát Coleslaw, kmäckebrot
Alergeny: 1, 7
kJ: ženy: 693 muži: 927
VEČEŘE
Plněné paprika mletým masem, sýr, brambor
Alergeny: 1, 3 , 7
kJ: ženy: 1138 muži: 1529
Celkem:
ŽENY: kJ: 5244 Bílkoviny: 103/32% Sacharidy 134/40% Tuky: 39/28%
MUŽI: kJ: 7119 Bílkoviny: 138/32% Sacharidy: 180/42% Tuky: 49/26%
Čtvrtek 8.10.
SNÍDANĚ
Mix plátkových sýrů. máslíčko, kváskový žitný chléb, čerstvá zelenina
Alergeny: 1, 7
kJ: ženy: 1031 muži: 1463
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Banánové košíčky
Alergeny: 1, 3, 7
kJ: ženy: 824 muži: 1070
OBĚD
Krůtí roláda s hráškovou náplní, šťouchaný brambor s cibulkou
Alergeny: 3, 7
kJ: ženy: 1582 muži: 2186
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Rybí salát, kukuřičný plátek
Alergen: 4, 7, 9
kJ: ženy: 747 muži: 997
VEČEŘE
Mexiclý guláš bez lepku, proteinový chléb
Alergeny: 1, 11
kJ: ženy: 1165 muži: 1528
Celkem:
ŽENY: kJ: 5349 Bílkovin 105/30% Sacharidy: 131/39% Tuky: 46/31%
MUŽI: kJ: 7244 Bílkoviny: 127/29% Sacharidy: 191/42% Tuky: 54/29%
Pátek 9.10.
SNÍDANĚ
Plněná cornbageta s vejci. čerstvá zelenina
Alergeny: 1, 3, 7
kJ: ženy: 1109 muži: 1445
DOPOLEDNÍ SVAČIN
Stracciatellový jogurt
Alergeny: 7
kJ: ženy: 798 muž: 976
OBĚD
Vepřové nudličky s pepřovou omáčkou, brambor
Alergeny: 1
kJ: ženy: 1564 muži: 2195
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Šunkové rolky s křenovou náplní, cherry rajčata
Alergen: 7
kJ: ženy: 672 muži: 1010
VEČEŘE
Kuřecí plátek, salát z quiony,brokolice s brusinkami a mandlemi
Alergeny: 8
kJ: ženy: 1131 muži: 1607
Celkem:
ŽENY: kJ: 5274 Bílkoviny: 117/34% Sacharidy: 122/39% Tuky: 44/27%
MUŽI: kJ: 7233 Bílkoviny: 138/34% Sacharidy: 172/40% Tuky: 56/26 %
Sobota 10.10.
SNÍDANĚ
Bílý jogurt , cerealie bez přidaného cukru
Alergeny: 1, 7 , 8
kJ: ženy: 1071 muži: 1399
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Řepná tvarohová pomazánka, vita rohlík
Alergeny: 1, 7, 11
kJ: ženy: 790 muž: 874
OBĚD
Krůtí kousky s jablíčky na kari, rýže basmati
Alergeny: 7
kJ: ženy: 1602 muž: 2220
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Čersvé ovoce , muži – kukuřičný plátek s polevou
Alergeny: muži – 7
kJ: ženy: 480 muži: 1020
VEČEŘE
Pečený květák se šunkou a parmazánem, brambor
Alergeny: 7
kJ: ženy: 1201 muži: 1648
Celkem:
ŽENY: kJ: 5144 Bílkoviny 101/29% Sacharidy: 129/39% Tuky: 46/32%
MUŽI: kJ: 7161 Bílkoviny 115/30% Sacharidy: 174/40% Tuky: 57/30%
Neděle 11.10.
SNÍDANĚ
Sendvič s dvojí náplní / mrkvová, pažitková /, čerstvá zelenina
Alergeny: 1, 7
kJ: ženy: 1054 muži: 1581
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Tapiokový pudink z kokosového mléka s ovocem
Alergeny: 0
kJ: ženy: 820 muži: 1002
OBĚD
Hovězí kýta s fazolkami a sezamem, bulgur
Alergen: 1, 11
kJ: ženy: 1672 muži: 2293
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Domácí jablkový kompot se skořicí
Alergeny: 0
kJ: ženy: 516 muži: 680
VEČEŘE
Drůbeží sekaná se sušenými rajčaty, dušená zelenina
Alergen: 1, 3
kJ: ženy: 1132 muži: 1585
Celkem:
ŽENY:kJ: 5194 Bílkoviny:107/32% Sacharidy:143/40% Tuky: 40/28%
MUŽI:kJ: 7141 Bílkoviny:123/31% Sacharidy: 186/41% Tuky: 52/28%