Pondělí 27.7.
SNÍDANĚ
Brynzová pomazánka, meloun. pečivo
Alergen: 1, 7, 11
kJ: ženy: 1046 muži: 1494
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Meruňkový jogurt
Alergeny: 0
kJ: ženy: 820 muži: 945
OBĚD:
Obalovaná ryby, bramborový salát s cibulkou a čerstvým koprem
Alergeny: 1, 3, 4, 10
kJ: ženy: 1600 muži: 2297
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Sýrové nudle, čerstvá zelenina, hrachový chlebíček
Alergeny: 1, 7
kJ: ženy: 660 muži: 841
VEČEŘE
Zeleninové lečo s vídeňskými párky, kváskový žitný chléb
Alergeny: 1
kJ: ženy: 1130 muži: 1506
Celkem
ŽENY: kJ: 5256 Bílkoviny: 107/31% Sacharidy: 136/39% Tuky: 42/30%
MUŽI: kJ: 7083 Bílkoviny: 128/31% Sacharidy: 184/41% Tuky: 53/28%
Úterý 28.7.
SNÍDANĚ
Špenátová pomazánka sypaná šunkou, lamankový chléb, čerstvá zelenina
Alergeny: 1, 7
kJ: žena: 1052 muži: 1478
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Jablkový dezert s malinami
Alergen: 7
kJ: ženy: 745 muži: 931
OBĚD
Krůtí nudličky se žlutými fazolovými lusky, rýže basmati
Alergeny: 0
kJ: ženy: 1566 muži: 2183
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Pomazánka ze surimi, knäckebrot
Alergeny: 1, 4, 7, 9
kJ: ženy: 630 muži: 860
VEČEŘE
Rýžové nudle s kuřecím masem a zeleninou
Alergeny: 0
kJ: ženy: 1295muži: 1657
Celkem:
ŽENY: kJ: 5288 Bílkoviny: 102/30% Sacharidy 131/39% Tuky: 40/31%
MUŽI: kJ: 7109 Bílkoviny: 119/31% Sacharidy: 177/40% Tuky: 52/29%
Středa 29.7.
SNÍDANĚ
Plněná cornbageta vejci, šunkou, čerstvá zelenina
Alergeny: 1, 3, 7, 11
kJ: žena: 1020 muži: 1453
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Ovocný salát se zakysanou smetanou
Alergen: 7
kJ: ženy: 713 muži: 897
OBĚD
Hovězí svíčková, karlovarský knedlík
Alergeny: 1, 3, 7
kJ: ženy: 1625 muži: 2309
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Jarní závitky, omáčka
Alergeny: 3, 6
kJ: ženy: 1056 muži: 1056
VEČEŘE
Pórková polévka s uzeným Tofu , muži – krutony
Alergeny: 6, 7, muži 1
kJ: ženy: 879 muži: 1282
Celkem:
ŽENY: kJ: 5293 Bílkoviny: 103/31% Sacharidy 134/41% Tuky: 44/28%
MUŽI: kJ: 7087 Bílkoviny: 120/32% Sacharidy: 171/40% Tuky: 56/28%
Čtvrtek 30.7.
SNÍDANĚ
Kostelecká pomazánka, pečivo, čerstvá zelenina
Alergeny: 1, 7
kJ: ženy: 1064 muži: 1517
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Brownies s červenou řepou
Alergeny: 1, 3
kJ: ženy: 788 muži: 1024
OBĚD
Kuřecí prsa v cuketovém obalu, pečená cuketa, parmazánové gnocchi
Alergeny: 1, 7
kJ: ženy: 1584 muži: 2122
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Bílý jogurt, muži – šeetihranné chlebičky
Alergen: 7, m – 1,11
kJ: ženy: 556 muži: 970
VEČEŘE
Červená čočka s dýní a mrkví, brambor
Alergeny: 0
kJ: ženy: 1235 muži: 1543
Celkem:
ŽENY: kJ: 5227 Bílkoviny: 99/30% Sacharidy: 142/40% Tuky: 45/30%
MUŽI: kJ: 7186 Bílkoviny: 115/29% Sacharidy: 186/41% Tuky: 56,5/30%
Pátek 31.7.
SNÍDANĚ
Čerstvý sýr s bylinkami. muži – plátkový sýr, žitný kváskový chléb, čerstvá zelenina
Alergeny: 1, 7
kJ: ženy: 1080 muži: 1555
DOPOLEDNÍ SVAČIN
Ananasový tvaroh
Alergeny: 7
kJ: ženy: 743 muž: 928
OBĚD
Kuřecí paličky pečené se zeleninou a rýží
Alergeny: 9
kJ: ženy: 1592 muži: 2182
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Pomazánka z červené řepy s ořechy , kukuřičný plátek
Alergen: 7
kJ: ženy: 644 muži: 929
VEČEŘE
Krůtí roláda, salát Coleslaw
Alergeny: 7, 10
kJ: ženy: 1116 muži: 1473
Celkem:
ŽENY: kJ: 5175 Bílkoviny:106/31% Sacharidy: 141/42% Tuky: 42/27%
MUŽI: kJ: 7067 Bílkoviny: 128/31% Sacharidy: 174/41% Tuky: 54/28%
Sobota 1.8.
SNÍDANĚ
Jáhlová kaše s medem a mandarinkami , ořechy
Alergeny: 7, 8
kJ: ženy: 1220 muži: 1558
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Křenové máslo se šunkou, pečivo
Alergeny: 1, 7, 11
kJ: ženy: 772 muž: 989
OBĚD
Plněná paprika s mletým masem , rajskou omáčkou, semolinové těstoviny
Alergeny: 1, 3
kJ: ženy: 1610 muž: 2180
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Ženy – ovocná tyčka
Muži – ořechová tyčka
Alergeny: 8
kJ: ženy: 402muži: 763
VEČEŘE
Špenátové palačinky se sýrem a šunkou
Alergeny: 1, 3, 7
kJ: ženy: 1200 muži: 1600
Celkem:
ŽENY: kJ: 5204 Bílkoviny 105/30% Sacharidy: 137/39% Tuky: 42/31%
MUŽI: kJ: 7090 Bílkoviny 122/31% Sacharidy: 179/41% Tuky: 51/28%
Neděle 2.8.
SNÍDANĚ
Sardinková pomazánka, žitný chléb, čerstvá zelenina
Alergeny: 1, 4, 7
kJ: ženy: 1021 muži: 1474
DOPOLEDNÍ SVAČINA
Čokoládový pudink
Alergeny: 7
kJ: ženy: 695 muži: 963
OBĚD
Vepřové nudličky s hořčičnou omáčkou, šťouchaný brambor
Alergen: 10
kJ: ženy: 1530 muži: 2188
ODPOLEDNÍ SVAČINA
Lilková paštika, suchary
Alergeny: 1
kJ: ženy: 708 muži: 849
VEČEŘE
Rizoto s kuřecími jatýrka, žampióny a zeleninou, sýr
Alergen: 1, 9
kJ: ženy: 1355 muži: 1737
Celkem:
ŽENY:kJ: 5309 Bílkoviny:103/30% Sacharidy:134/41% Tuky:44/29%
MUŽI:kJ: 7211 Bílkoviny:116/31% Sacharidy: 175/40% Tuky: 52/29%