Objednávka

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • nemusíte vařit, nakupovat ani počítat kalorie, to řěšíme za Vás
  • celý den jíte 5 chutných a zdravých jídel a navíc hubnete 5-7 kg měsíčně bez JO-JO efektu

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • budete jíst velmi pestré jídlo bez konzervantů a chemie
  • pojďte do toho s námi, jednoduše jezte zdravě a hubněte zdravě

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • dovezeme Vám jídla na Vámi určené místo vždy včas
  • jídlo zavážíme na dva dny dopředu
 

Aktuální týdenní jídelníček

 

Pondělí 16.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Šunka, plátkový sýr, máslíčko, lámankový chléb, čerstvá zelenina

1,7 1176 1530
Ovocný salát se slunečnicovými semímky
840 840
Krůtí guláš, bramborové gnocchí 1,7 1689 2285
Sýrová roláda na zeleném listě, čarstvá zelenina, muži - kukuřičník 1,6 -muž,7 530 784
Salát Tabbouleh 1 1005 1589
Celkem: 5240 7028
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 102/33% 120/38% 42/29%
Muži 134/31% 177/40% 54/29%
Úterý 17.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži
Bílý jogurt, dobrá vláknina 1, 6,7,8 1254 1412

Budapešťská pomazánka, žitný chléb

1,7

678 970
Kuřecí prsa s ananasem a sýrem, bramborová kaše 1,7 1630 2190
Šunkový závitek s ledovým salátem, čerstvá zelenina, muži knäckebrot 1- muž 754 994
Tilapie na kmíně, sterilovaná řepa, brambor 4 948 1621
Celkem 5267 7187
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 103/32% 122/38% 41/30%
Muži 130/32% 173/41% 50/27%
Středa 18.7.
Pokrm Alergeny kJ ženykJ muži
Křenová pomazánka se sezamem, slunečnicový chléb, hroznové víno 1,7 1195 1480
Jablečný dezert s malinami 7 642

852

Hovězí svíčková, karlovarský knedlík 1,3,7 1600 2290
Zeleninový salát s jogurtem 7 754 998
Brokolicový salát s těstovinami a cizrnou 1 1097 1539
Celkem 5288 7159
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 97/31% 128/41% 37,5/28%
Muži 140,5/32% 170/39% 55,5/29%
Čtvrtek 19.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Med, máslíčko, cereální pečivo

1,7

1210

1450

Pernštátská pomazánka, křehký rohlíček

1,7 773 1090
Špíz z mletých kuliček s rajčátky, kuskus se sušenou paprikou a olivy 1,3 1540 2220
Mrkvový salát s ananasem, muži - rýžový chléb s polevou
415 762
Hovězí polévka s drobením, muži - tnavý toust 1,3 1290 1560
Celkem: 5228 7082
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 91/28% 126/39% 42/33%
Muži 128/29% 169/38% 50/33%
Pátek 20.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

 

1,7 1230 1230

7 608 810

 


1610 2253

 

1,7,8

595 850

4,7 1048 1680
Celkem: 5291 7023
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 111/34% 143/44% 31/22%
Muži 160/35% 186/41% 44/24%
Sobota 21.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

1,7 1034 1454

3,7 680 906

7 1759 2345

1,7

375 715

1,3 1190 1620
Celkem: 5038 7040
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 106/33% 122/40% 37/27%
Muži 141/31% 147/34% 54/25%
Neděle 15.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Ovesná kaše s ovocem a ořechy

1,7 1159 1545
Pomazánka z Lučiny po znojemsku, rýžový chléb 7 747 1098
Špagety celozrnné s houbovou omáčkou a krůtím masem 1,7 1762 2290

Čerstvé ovoce


300 300
Teplý salát z čočky Beluge se zeleninou a parmazánem 7 1240 1860
Celkem: 5280 7093
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 107/31% 128/38% 49/31%
Muži 132/31% 163/38%

59/31%

 
Máchovo jezero chatky