Objednávka

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • nemusíte vařit, nakupovat ani počítat kalorie, to řěšíme za Vás
  • celý den jíte 5 chutných a zdravých jídel a navíc hubnete 5-7 kg měsíčně bez JO-JO efektu

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • budete jíst velmi pestré jídlo bez konzervantů a chemie
  • pojďte do toho s námi, jednoduše jezte zdravě a hubněte zdravě

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • dovezeme Vám jídla na Vámi určené místo vždy včas
  • jídlo zavážíme na dva dny dopředu
 

Aktuální týdenní jídelníček

 

Pondělí 12.11.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Toust plněný játrovou pomazánkou, čerstvá zelenina

1,7 1180 1490
Jablkový dezert s  malinami 7 730 730
Grilované kuřecí prso, bramborový salát 7 1690 2280
Tzatziky, muži - kukuřičný plátek

7

 

505 735
Knedlíčky z krabích tyčinek na zeleninovém salátě, jogurtový dip,sýr 3,4,7 1073 1570
Celkem: 5178 7015
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 103/31% 134/40%

45/29%

Muži 125/30% 186/43% 52,5/27%
Úterý  13.11.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Šunková pomazánka s křenem, žitný chléb

1,7 1090 1265

Jogurtová želatina s ananasem

7

790 870
Šmakoun v sýrové omáčce, brambor 1,3,7 1569 2386
Ořechová pomazánka, knäckebrot 1,7,8 701 1050
Špagety s krůtím masem a houbovou omáčkou
1170 1590
Celkem 5320 7161
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 102/31% 131/40% 44/29%
Muži 124/29% 185/42% 58/29%
Středa 14.11.
Pokrm Alergeny kJ ženykJ muži
Nemanická vaječná pomazánka, žitný chléb, čerstvá zelenina 1,3,7

1219

1530

Tvarohový koláč s borůvkami

7 790

790

Krůtí kari, rýže basmati 7 1553 2172
Zeleninový salát s kukuřicí a fazolemi, muži - knäckebrot 1 525 820
Celozrnné palačinky se šunkou a špenátem, sypané sýrem 1,3,7 1275 1968
Celkem 5362 7280
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 102/32% 131/40% 44/29%
Muži 124/29% 185/42% 58/29%
Čtvrtek 15.11.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Bílý jogurt, dobrá vláknina

1,7

1030

1223

Mixovaná pikantní pomazánka, křehký rohlíček

1,7 719 851
Kapustový závitek, bramborová kaše
1520 2193
Šunkové rolky s kukuřičkami a okurkou, cherry rajčata
810 1012
Vietnamské kuřecí nudle
1285 1793
Celkem: 5364 7072

Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 104/31% 135/40% 41/29%
Muži 125/30% 182/43% 49/27%
Pátek 16.11.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

 

1,3,7 1240 1240

7 580 853

 


1520

2186

 

1,7

605 760

9 1282 2013
Celkem: 5227

7052

Bílkoviny Sacharidy Tuky
104/31% 135/40% 41/29%
Muži 115/29% 198/42% 54/29%
Sobota 17.11.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

1,7 1250 1666

1,7 700 700

1,3 1563 2185

1

675 880

1 1138 1697
Celkem: 5326 7128
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 98/30% 136/40% 44/30%
Muži 115/29% 198/42% 54/29%
Neděle 4.11.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Kostelecká sýrová pomazánka, žitný chléb, čerstvá zelenina

1,7 1210 1530

Višňový jogurt

7 782 782
Plněná cuketa mletým masem s kukuřicí, šťouchaný brambor 7 1620 2250

Čerstvé ovoce, muži - bezlepková sušenka


400 818
Krůtí plátek, fazolkový salát
1170 1690
Celkem: 5182 7070
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 102/30% 128/39% 42/31%
Muži 134/29% 185/42%

52,5/29%

 
Máchovo jezero chatky