Objednávka

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • nemusíte vařit, nakupovat ani počítat kalorie, to řěšíme za Vás
  • celý den jíte 5 chutných a zdravých jídel a navíc hubnete 5-7 kg měsíčně bez JO-JO efektu

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • budete jíst velmi pestré jídlo bez konzervantů a chemie
  • pojďte do toho s námi, jednoduše jezte zdravě a hubněte zdravě

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • dovezeme Vám jídla na Vámi určené místo vždy včas
  • jídlo zavážíme na dva dny dopředu
 

Aktuální týdenní jídelníček

 

Pondělí 16.6.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Našlehaná Lučina s pažitkou, cereální kaiserka, čerstvá zelenina

1,7,11 1134 1695
Ovocný salát se slunečnicovými semínky 7 680 680

Katův šleh,rýže basmati

1 1590 2290

"Hummus" pomazánka z červené řepy a cizrnou, knäckebrot

1

904 904
Kuřecí špíz se sezamem, zeleninový salát s olivy 11 1077 1460
Celkem: 5385 7 029
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 102/31% 128/38%

45/31%

Muži 132/31% 163/38% 54/31%
Úterý  18.6.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Šunková pěna, čerstvá zelenina, žitný chléb

1,7 1076 1592

Ananasový tvaroh

 

700 700
Obalovaná ryba se špenátem, bramborová duo kaše / mrkev, hrášek 1,3,4 1550 2133
Květákový salát s jogurtem a kari 7 530 825
Rajčatová polévka s bulgurem 1 1430 1775
Celkem 5282 7025
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 105/33% 120/38% 42/29%
Muži 134/31% 177/40% 54/29%
Středa 19.6.
Pokrm Alergeny kJ ženykJ muži

Bílý jogurt s cereáliemi

1,7

1254

1254

Mixovaná pomazánka ze sterilované zeleniny, suchary

1,7 878

1232

Krůtí prso v hořčičné omáčce, šťouchaný brambor
1690 2280
Müsli tyčka Fit s brusinkami
368 368
Salát z  bílých fazolek se šunkou a ředkvičkami, toustový chléb
1186 1880
Celkem 5376 7014
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 103/32% 122/38% 41/30%
Muži 130/32% 173/41% 50/27%
Čtvrtek 20.6.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Tvarohová mozaika se zeleninou, lámankový chléb

1,7

1140

1513

Perník z celozrnné mouky,

1,3 781 781
Hovězí na houbách a pórku, rýže basmati 1 1600 2245
Vejce na tvrdo, plátkový sýr, křehký plátek
722 925

Letní těstoviny s Cottage

1,7 1151 1740
Celkem: 5394 7240

Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 97/31%

128/41%

37,5/28%
Muži 141/32% 170/39% 55,5/29%
Pátek 21.6.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

 

1,3,7 1180 1462

7 611 790

 

9 1528 2105

 

7 805 1125

1,4

1207 1670
Celkem: 5331

7152

Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 107/32% 126/40% 42/28%
Muži 151/31% 161/39% 58/30%
Sobota 22.6.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

 

1,7 1362 1362

7 810 810

1

1690 2253

1,7

630 630

 

3,7 1192 1809
Celkem: 5308 7358
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy

98/29%

125/39% 49/32%
Muži 121/29% 175/40% 57/31%
Neděle 16.6.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Chia pudink s jahodami

7 1205 1430

Nivová zauzená  pomazánka, křehký rohlíček

1,7 820 1095
Kuřecí karbanátek s celerem, šťouchaný brambor 1,3,9 1550 2210

Čerrstvé ovoce


490 490
Semolinové penne těstoviny se špenátovou omáčkou, krůtím masem a špenátem 1,7,8 1238 1905
Celkem: 5303 7130
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 111/34% 143/44% 31/22%
Muži 160/35% 186/41%

44/24%

 
Máchovo jezero chatky