Objednávka

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • nemusíte vařit, nakupovat ani počítat kalorie, to řěšíme za Vás
  • celý den jíte 5 chutných a zdravých jídel a navíc hubnete 5-7 kg měsíčně bez JO-JO efektu

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • budete jíst velmi pestré jídlo bez konzervantů a chemie
  • pojďte do toho s námi, jednoduše jezte zdravě a hubněte zdravě

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • dovezeme Vám jídla na Vámi určené místo vždy včas
  • jídlo zavážíme na dva dny dopředu
 

Aktuální týdenní jídelníček

 

Pondělí 30.3.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Tuňáková pomazánka, žitný chléb, paprika

1,4,7 1120 1693
Jablkovo-banánové pyré s ovesnými vločkami 1 762 762

Krůtí plátek s nivou, šťouchaný brambor s cibulkou a petrželkou

7 1530 2073

Zeleninová mistička s kešu ořechy

8

498 764
Batátová polévka s kokosovým mlékem a kari, toustové krutony 1 1210 1745
Celkem: 5120 7037
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 97/31% 128/41%

35,5/28%

Muži 140,5/32% 170/39% 55,5/29%
Úterý  31.3.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Toust celozrnný plněný vejci a zeleninou, cherry rajčata

1,3,7 1095 1642

Ovoželé

7

630 630
Španělský ptáček, zeleninová rýže 1 1580 2255
Šunková s křenem, knäckebrot - kulatý

1,7

 

690 993
Mexická tortila s kuřecím masem 1 1223 1543
Celkem
5218 7063
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 101/28% 126/39% 50/33%
Muži 138/29% 169/38% 52/33%
Středa 1.4.
Pokrm Alergeny kJ ženykJ muži

Játrová pomazánka. vločkový rohlík, čerstvá zelenina

1,7

1098

1469

Capucínová mléčná rýže

7 610

813

Lasagně zapečené s mletým masem 1,3,7 1590 2120
Cottage s  medovou hořčicí, knuspi 1,3,7 746 988
Šmakoun v sýrové omáčce, brambor 3,7 1226 1787
Celkem 5270 7177
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 100/30% 129/39% 46/31%
Muži 127/29% 193/42% 52/29%
Čtvrtek 2.4.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Řepová pomazánka se sýrem, cereální pečivo

1,7

1043

1624

Špaldový kefírový koláč meruňkový s čokoládovu polevou

1,3,7 800 800
Hovězí svíčková, karlovarský knedlík 1 1600 2295
Mrkvový salát s citrusy, kokosem a rozinkami
623 623

Zahradnické těstoviny

1,3 1128 1820
5194 7162

Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 108/32%

125/38%

45/30%
Muži 141/31% 171/37% 53,5/28%
Pátek 3.4.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Jogurt jahodový, corn flakes

7 1262 1495
Masová pomazánka s tvarohem,  křehký plátek 7 810 1140

Obalovaná ryba, bramborová duo kaše

4,7 1570 2193

Tyčka runní ptáče, švestka se skořicí


484 484
Krůtí plátek, rajčatový salát s jogurtem a sýrem

7

1122 1735
5248 7047
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 108/34% 130/39% 40/27%
Muži 140/32% 175/42% 52/26%
Sobota 4.4.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Cuketová míchaná vajíčka, žitný chléb

1,3

1155 1570
Chia pudink s ovocem 1,3 865 865
Kuřecí kostky na celeru, brambor

1,9

1520 1970
Lučina - termizovaný sýr, knäckebrot, čerstvá zelenina

7

630 955

Bulgurové rizoto s quianou - vegetariánské


1109 1698
Celkem: 5279 7058
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy

102/31%

134/40% 45/29%
Muži 125/30% 186/43% 52,5/27%
Neděle 5.4.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Sýr s medvědím česnekem, máslíčko, žítný chléb Fitness

1,7 1090 1476

Čokoládovo - oříškový dezert

7,8

860 860
Vepřové nudličky na houbách, rýže basmati
1590 2220

Pomazánka s paprikou Jalapeňo, amaretové tyčky

1,

 

645 954
Zeleninový nákyp se sýrovým dipem 1,3,7,9 1133 1840

5318 7350
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 103/31% 138/42% 39/27%
Muži 139/33% 168/40%

50/27%

 
Máchovo jezero chatky