Objednávka

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • nemusíte vařit, nakupovat ani počítat kalorie, to řěšíme za Vás
  • celý den jíte 5 chutných a zdravých jídel a navíc hubnete 5-7 kg měsíčně bez JO-JO efektu

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • budete jíst velmi pestré jídlo bez konzervantů a chemie
  • pojďte do toho s námi, jednoduše jezte zdravě a hubněte zdravě

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • dovezeme Vám jídla na Vámi určené místo vždy včas
  • jídlo zavážíme na dva dny dopředu
 

Aktuální týdenní jídelníček

 

Pondělí 29.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Mrkvovo-celerová pomazánka s vejci a sýrem, cereální kaiserka

1,3,7 1218 1435
Jogurtové ovoželé s mandarinkami 7 797 797

Krůtí prsa zapečená s kysanou smetanou, šťouchaný brambor

7 1590 2287

Pomazánka z červené řepy a ořechy, kukuřičné tyčky

8

544 770
Salát z černé čočky Beluge se zeleninou a hořčično - medovou zálivkou, tmavý toust 1,9 1190 1740
Celkem: 5339 7 029
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 106/34% 111/34%

47/32%

Muži 133/31% 161/38% 61/31%
Úterý  30.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Tvarohová pomazánka s bylinkami, žitný chléb, čerstvá zelenina

1,7 1195 1473

Vanilkový pudink s čokoládovými hoblinkami 85%  čokoláda, hroznové víno

7

697 930
Hovězí maso s fazolkami, rýže basmati 1 1656 2241
Mrkvový salát s ananasem
530 716
Zapečený květák, okurkový salát na kyselo 1,7 1120 1730
Celkem 5198 7090
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 98/32% 133/43% 32/25%
Muži 122/29% 192/47% 40/24%
Středa 31.7.
Pokrm Alergeny kJ ženykJ muži

Mix sýrů, vita rohlík, čerstvá zelenina

1,7

1173

1687

Šťavnatý ovocný salát

7 650

650

Šmakoun se sýrovou omáčkou, šťouchaný brambor 1,7 1559 2186
Rajčatová pomazánka s Lučinou, crisbreads 1,7 865 1152
Plněné papriky plněné kuřecím masem, sypané sýrem 7 923 1385
Celkem 5170 7060
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 105/32% 139/43% 44/25%
Muži 141/33% 179/41% 54/26%
Čtvrtek 1.8.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Vaječná pomazánka s řapíkatým celerem, žitné pečivo

1,3,7,9

1044

1470

Citronovo-jogurtová buchta s chia semínky

1,7 800 800
Filet z mořské štiky, bramborovo-brokolicová kaše 4,7 1480 2106
Šunková pomazánka, knäckebrot, čerstvá zelenina 1,7 748 888

Dýňová polévka, toustové krutony

1,7 1128 1895
Celkem: 5200 7159

Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 97/30%

111/37%

49/33%
Muži 116/28% 165/40% 58/32%
Pátek 2.8.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Bílý jogurt, cereálie

1,7 952 952
Okurkové lodičky plněné tvarohovou pomazánkou, muži - knäckebrot 1,7 680 1080

Kuřecí plátek, kehký bramborový salát s koprem

3,10 1607 2297

Čerstvé ovoce, rýžový chléb


498 626
Lečo se šmakoun párky, muži - americký sendvič

1,3

1299 1995
Celkem: 5036

6950

Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 95/29% 109/39% 44/32%
Muži 108/28% 143/28% 57/32%
Sobota 3.8.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Nízkotučný tavený  sýr, žitný chléb, čerstvá zelenina

1,7 1013 1567
Jogurt s jablky a skořicí 7 685 685
Španělský ptáček, rýže basmati se zeleninou

1,3

1740 2370
Tvarohová papriková pomazánka, suchary

1,7

720 980

Kuřecí roláda, salát z kysaného zelí

3 1017 1442
Celkem: 5175 7044
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy

101/30%

133/39% 44/31%
Muži 119/31% 173/40% 59/29%
Neděle 4.8.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Kaiser burger- ohřev

1,3,7 985 1473

Ovocný tvaroh

7 690 690
Čertovské krůtí maso, kuskus bez lepku 1610 2253

Smoothie- jogurtové

7 905 905
Karbanátek , dušená zenina 3 1046 1720
Celkem: 5236 7041
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 97/30% 111/37% 49/33%
Muži 116/28% 165/40%

58/32%

 
Máchovo jezero chatky