Objednávka

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • nemusíte vařit, nakupovat ani počítat kalorie, to řěšíme za Vás
  • celý den jíte 5 chutných a zdravých jídel a navíc hubnete 5-7 kg měsíčně bez JO-JO efektu

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • budete jíst velmi pestré jídlo bez konzervantů a chemie
  • pojďte do toho s námi, jednoduše jezte zdravě a hubněte zdravě

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • dovezeme Vám jídla na Vámi určené místo vždy včas
  • jídlo zavážíme na dva dny dopředu
 

Aktuální týdenní jídelníček

Pondělí  26.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJmuži
Mrkvovo-celerová pomazánka s vejci, lámankový chléb 1 - bez lepku 1218 1485
Ovocný sezónní salát
597 785
Kuřecí závitek s náplní s oříšky, šťouchaný brambor s cibulkou 7,8 - bez lepku 1540 2295
Játrová pomazánka, kukuřičný plátek 7 544 770
Knedlíčky z krabích tyčinek na zeleninovém salátě, sýr, jogurtový dip 1,3,4,7 1190 1740
Celkem: 5089 7075
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 101/32% 126/39% 42,5/29%
Muži 134/31% 148/38% 57/31%
Úterý 27.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži
Tvarohová s paprikou, žitno- pšeničný dalamánek 1,7 1210 1490
Mléčná rýže s hruškami 7 650 930
Hovězí s fazolkami, rýže basmati 1 1656 2340
Špenátová roláda s uzeným lososem, čerstvá zelenina 1,4,7 530 780
Dýňová polévka s kokosovým mlékem, krutony 1,7 1120 1630
Celkem 5166 7170
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 103/31% 136/42% 44/27%
Muži 142/32% 170/40% 55/28%
Středa 28.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži
Mix plátkových sýrů, cerealní pečivo, čerstvá zelenina, muži - máslíčko, hermelín Figura 1,7 1179 1537
Termix čokoládový 7 767

767
Hovězí dušené, brambor, jablkový křen 7 - bez lepku 1490 2010
Pomazánka z uzené Nivy, křehký rohlíček 1,7 765 958

Špenátové palačinky plněné Lučinou

 1,3,7 993 1986

5194 7258

Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 102/30% 139/40% 44/30%
Muži 141/32%
168/39%

56,5/29%
Čtvrtek  29.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži
Vaječná pomazánka s řapíkatým celerem, žitný chléb, čerstvá zelenina 1,3,7,9 1140 1470
Makový řez s jablkem 3,7 - bezlepku 695 695
Krůtí špíz se zeleninou, bulgur s čočkou a quianou 1 1580 2106
Masová pomazánka, knäckebrot, čerstvá zelenina 1,7 720 980
Lečo s klobásou ze Šmakouna, brambor 3,7 1228 1820
Celkem 5363 7071
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 101/32%

129/39%

 40/29%
Muži 137/31%
162/41% 54/28%
Pátek 30.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

1 1073 1687

7 732 732

1,4,9 1595 2364

 

 7 568 890

1,3,7 1355 1355
Celkem
5323 7028
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 108/33% 124/40% 39/27%
Muži 142/31% 144/38% 55,5/31%
Sobota 31.7.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

1,7 1047 1405

7

735

 869

bez lepku 7 1510

2090

1,7

 672 896

1,6 1316 1848
Celkem 5280 7108
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 103/30% 126/38% 42,5/32%
Muži 131/31% 163/38% 57/31%
Neděle 1.8.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

1,7 1038 1572

1,7 930 930

1,3 1535 2364

1,7,8 650 650

1,3,7 1170 1620
Celkem 5323 7136
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 100/30% 139/39% 42/31%
Muži

136/31%

 169/40% 55/29%
 
Máchovo jezero chatky