Objednávka

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • nemusíte vařit, nakupovat ani počítat kalorie, to řěšíme za Vás
  • celý den jíte 5 chutných a zdravých jídel a navíc hubnete 5-7 kg měsíčně bez JO-JO efektu

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • budete jíst velmi pestré jídlo bez konzervantů a chemie
  • pojďte do toho s námi, jednoduše jezte zdravě a hubněte zdravě

Nejlepší krabičková Dieta pro Tebe

  • dovezeme Vám jídla na Vámi určené místo vždy včas
  • jídlo zavážíme na dva dny dopředu
 

Aktuální týdenní jídelníček

 

Pondělí 15.4.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Zahradnick pomazánka, cereální pečivo

1,7,9 1010 1395
Šlehaný tvaroh s čerstvým ovocem 7 640 853
Kuřecí paličky, bramborovo-brokolicová kaše 7 1602 2255

Tvaroh s uzeným lososem, křehký rohlíček

 

1,4,7

734 1052
Krůtí plátek, dušená zelenina
1085 1511
Celkem: 5071 7066
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 103/31% 138/42%

39/27%

Muži 139/33% 168/40% 50/27%
Úterý  16.4.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Mix šunky /drůběží, vepřové /, máslíčko, žitný chléb, čerstvá zelenina

1 1195 1425

Oříškový jogurt

7,8

559 745
Hovězí na víně, semolinové těstoviny 1 1800 2570
Pomazánka s česnekem a koprem, grahamový plátek 1,7 710 805
Květákové kari s vejcem 3,7 1068 1602
Celkem 5332 7147
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 98/32% 133/43% 32/25%
Muži 122/29% 186/47% 40/24%
Středa 17.4.
Pokrm Alergeny kJ ženykJ muži

Sýrové americké tousty, čerstvá zelenina

1,7

1118

1635

Mléčná capučínová rýže

7 685

685

Krůtí plátek s mozzarellou, pažitkové brambory 7 1490 2197
Vaječná tlačenka, grahamový plátek 1,3,7 653 803
Rajčatový salát se šunkou, sýrem a jogurtem, žitný chléb 1,3,4,7, 1175 1680
Celkem 5121 7000
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 96/31% 130/40% 39,5/29%
Muži 124/30% 178/40% 56,5/30%
Čtvrtek 18.4.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Kostelecká pomazánka, lámankový chléb, čerstvá zelenina

1,7

1110

1596

Meruňkový jogurt

7 695 695
Maso dvou barev na pórku a řapíkatém celeru, rýže basmati 1 1790 2370
Tvaroh s pestem z medvědího česneku, kukuřičné tyčky 7 670 941

Čočková polévka se Šmakounem

1,3 988 1579
Celkem: 5253 7181

Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 98/30% 136/40% 44/30%
Muži 115/29% 185/42% 54/29%
Pátek 19.4.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Med. máslíčko, toust světlý

1,7 1080 1295
Pomazánka z kukuřice, knäckebrot 7 881 1030

Těstoviny se špenátem a kuřecím masem

3

1737

2555

Čerstvé ovoce


488 488
Plněná paprika drůběžím masem, brambor

1,3

1184 1678
Celkem: 5370

7046

Bílkoviny Sacharidy Tuky
94/29% 109/39% 44/32%
Muži 110/28% 143/40% 38/32%
Sobota 20.4.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

Páteční rozvoz neproběhne - svátek, zavřená odběrná místa. Nevaříme na dny sobota a neděle.

1,7 1090 1350

7 773 773

1

1600 2200

3,7

657 1114

 

1,4,7 1173 1670
Celkem: 5293 7107
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy

105/31%

136/40% 43/29%
Muži 128/30% 185/43% 51/27%
Neděle 21.4.
Pokrm Alergeny kJ ženy kJ muži

 

1,7 1047 1308

 

1,7 810 1220

7 1590 2146

 

8 690 690


1230 1889
Celkem: 5397 7233
Bílkoviny Sacharidy Tuky
Ženy 108/32% 125/38% 45/30%
Muži 143/31% 171/37%

56/28%

 
Máchovo jezero chatky